Verse 1 — Surah Al-Insan 76:1
האם לא היה פרק זמן שבו האדם לא היה שום דבר? שאפילו לא היה לו כל זכר
Verse 2 — Surah Al-Insan 76:2
אכן, אנחנו בראנו את האדם מטיפה, כדי לבחון אותו: אז נתנו לו את השמיעה והראיה
Verse 3 — Surah Al-Insan 76:3
אנו הדרכנו אותו אל הדרך, בין אם הוא מודה או כופר
Verse 4 — Surah Al-Insan 76:4
לאלה אשר כפרו, הכנו שלשלאות, קולרים מברזל ולהבה בוערת
Verse 5 — Surah Al-Insan 76:5
אך, הצדיקים ילגמו מגביעים מעורבבים עם "כאפור" (עשב ריחני)
Verse 6 — Surah Al-Insan 76:6
יש מעיין שממנו שותים משרתיו של אלוהים אשר נובע בשפע כאוות נפשם
Verse 7 — Surah Al-Insan 76:7
הם מקיימים את שבועותיהם, והם יראים מהיום שבו הרוע (העונש) יתפשט לאורך ולרוחב
Verse 8 — Surah Al-Insan 76:8
והם מאכילים, למען אהבת אלוהים, את המסכן, את היתום ואת האסורים
Verse 9 — Surah Al-Insan 76:9
(הם אומרים:) "אנחנו מאכילים אתכם אך ורק למען אלוהים, איננו דורשים מכם שום גמול או תודה
Verse 10 — Surah Al-Insan 76:10
אנחנו רק יראים מהיום המחריד, מהזעם שיבוא מאדוננו
Verse 11 — Surah Al-Insan 76:11
אבל, אלוהים ישמור עליהם מאכזריותו ורוע של היום ההוא, ויפרוש עליהם את אור היופי והאושר העילאי
Verse 12 — Surah Al-Insan 76:12
ומשום שהם היו סבלניים ועקביים, הוא יעניק להם גן (עדן)ולבוש של משי (לבוש טהור)
Verse 13 — Surah Al-Insan 76:13
הם ינוחו (בגן עדן) על כסאות מלכות נישאים. הם לא יחזו שם בחום הכבד של השמש, ולא בקור עז
Verse 14 — Surah Al-Insan 76:14
והצל האדם של הגן ינוח עליהם, ואשכולות הפירות יונמכו אליהם
Verse 15 — Surah Al-Insan 76:15
וביניהם יעברו כלי כסף וכוסות מבדולח
Verse 16 — Surah Al-Insan 76:16
הם כלי כסף במידות מדודות
Verse 17 — Surah Al-Insan 76:17
ויינתן להם לשתות מגביע מעורבב עם ג'ינג'ר
Verse 18 — Surah Al-Insan 76:18
ממעיין הנובע ושמו "סלסביל
Verse 19 — Surah Al-Insan 76:19
וביניהם יהיו ילדים וילדות נצחיים, אשר אם תראה אותם תחשוב שהם נבראו מפנינים
Verse 20 — Surah Al-Insan 76:20
וכאשר תסתכלו מסביב, אתם תראו אושר עילאי ונופים מרהיבים
Verse 21 — Surah Al-Insan 76:21
עליהם בגדי משי ירוקים וקטיפה, ומקושטים בצמידי כסף, וישקה אותם ריבונם משקה טהור
Verse 22 — Surah Al-Insan 76:22
אכן, זה פרסכם, מאמצכם התקבל והוכר
Verse 23 — Surah Al-Insan 76:23
אנחנו הורדנו אליך את הקוראן בחלקים
Verse 24 — Surah Al-Insan 76:24
לכן, היה סבלן והתמד במצוות ריבונך, ואל תלך אחרי החוטאים או הכופרים
Verse 25 — Surah Al-Insan 76:25
והזכירו את שם ריבונך בבוקר ובערב
Verse 26 — Surah Al-Insan 76:26
ובחלק מהלילה, תסגוד לו (לאלוהים) והלל אותו במהלך הלילה
Verse 27 — Surah Al-Insan 76:27
האנשים האוהבים את החיים החולפים ומניחים מאחוריהם את היום אשר יהיה קשה
Verse 28 — Surah Al-Insan 76:28
אנחנו בראנו אותם, ואנחנו חיברנו בחוזקה את מפרקיהם. אך, כאשר נרצה, אנחנו נוכל להחליף אותם לחלוטין
Verse 29 — Surah Al-Insan 76:29
זוהי תזכורת. תנו לכל מי שרוצה, ללכת בדרך של ריבונו
Verse 30 — Surah Al-Insan 76:30
אך לא תרצו, עד שירצה אלוהים, מפני שאלוהים רב ידע וחכמה
Verse 31 — Surah Al-Insan 76:31
הוא יביא אל הרחמים שלו את מי שהוא רוצה, אך עבור המקפחים הכין עונש כואב